https://sputnik.tj/20211211/choyi-sabz-chi-foida-1044087947.html
Нӯшидани ҳаррӯзаи чойи сабз чӣ фоида дорад?
Нӯшидани ҳаррӯзаи чойи сабз чӣ фоида дорад?
Sputnik Тоҷикистон
Хусусиятҳои оромбахши чойи сабз инсонро аз стресс раҳоӣ мебахшад ва намегузорад, ки кас аз ҳад зиёд ғизо бихӯрад. Ин ягона ҷанбаи муфиди чойи сабз нест
2021-12-11T15:02+0500
2021-12-11T15:02+0500
2021-12-13T13:23+0500
тандурустӣ
фоиданок
чой
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/103149/84/1031498435_0:52:1000:615_1920x0_80_0_0_1843a922652ae44d5cad1178e87ad355.jpg
ДУШАНБЕ, 11 дек — Sputnik.Чойи сабз метавонад хатари пайдоиши бемориҳои хатарнокро коҳиш диҳад, агар шумо онро ҳар рӯз бинӯшед. Дар ин бора ғизошинос Татяна Иванникова ба РИА "Новости" гуфтааст. Гап дар он аст, ки он дорои хосияти оромкунанда мебошад, бинобар ин шахсро аз стресс муҳофизат мекунад, шарҳ дод ғизошинос. Илова бар ин чойи сабз дорои миқдори зиёди витамини С мебошад, ки инсони шамолхӯрдаро зудтар даво мебахшад. Раванди мубориза бо беморӣ ба воситаи катехинҳо тасреъ мешавад.Катехинҳо моддаҳои органикӣ буда, антиоксидантҳои пурқувват мебошанд. Ҳамин тариқ, катехинҳои чой иммунитетро барои мубориза бо шамолкашию вируси зуком ҳавасманд мекунанд. Аз ин лиҳоз, чойи сабз дар фасли сармо организмро аз сармо муҳофизат мекунад. Ғизошинос афзуд, ки чойи сабзро ҳангоми фишори пасти хун, бемориҳои ҷигар ё рӯда боэҳтиёт истеъмол кардан лозим аст.Чор нӯшокӣ, ки кори мағзи сарро метезонад
https://sputnik.tj/20191105/dah-gizo-ki-inson-javon-nigoh-medorand-1030161771.html
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Хабарҳо
tg_TJ
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
тандурустӣ, чойи сабз,
Нӯшидани ҳаррӯзаи чойи сабз чӣ фоида дорад?
15:02 11.12.2021 (Навсозишуда: 13:23 13.12.2021) Хусусиятҳои оромбахши чойи сабз инсонро аз стресс раҳоӣ мебахшад ва намегузорад, ки кас аз ҳад зиёд ғизо бихӯрад. Ин ягона ҷанбаи муфиди чойи сабз нест
ДУШАНБЕ, 11 дек — Sputnik.Чойи сабз метавонад хатари пайдоиши бемориҳои хатарнокро коҳиш диҳад, агар шумо онро ҳар рӯз бинӯшед.
Дар ин бора ғизошинос Татяна Иванникова ба РИА "Новости" гуфтааст.
Гап дар он аст, ки он дорои хосияти оромкунанда мебошад, бинобар ин шахсро аз стресс муҳофизат мекунад, шарҳ дод ғизошинос.
Илова бар ин чойи сабз дорои миқдори зиёди витамини С мебошад, ки инсони шамолхӯрдаро зудтар даво мебахшад. Раванди мубориза бо беморӣ ба воситаи катехинҳо тасреъ мешавад.
Катехинҳо моддаҳои органикӣ буда, антиоксидантҳои пурқувват мебошанд. Ҳамин тариқ, катехинҳои чой иммунитетро барои мубориза бо шамолкашию вируси зуком ҳавасманд мекунанд.
Аз ин лиҳоз, чойи сабз дар фасли сармо организмро аз сармо муҳофизат мекунад.
"Катехинҳо деворҳои капиллярҳоро мустаҳкам мекунанд, хатари пайдоиши ҳуҷайраҳои саратонро коҳиш медиҳанд ва хатари склерозро пешгирӣ мекунанд", - гуфт манбаъ.
Ғизошинос афзуд, ки чойи сабзро ҳангоми фишори пасти хун, бемориҳои ҷигар ё рӯда боэҳтиёт истеъмол кардан лозим аст.
